Profesionāla palīdzība pusaudžiem un viņu ģimenēm.
Pusaudžu resursu centra (PRC) programmas ir paredzētas pusaudžiem, kuri ir nonākuši mentālās veselības grūtībās. Mēs esam šeit, lai sniegtu atbalstu un palīdzību. PRC pakalpojumi ir bez maksas.
Esmu pusaudzis un man ir nepieciešama palīdzība
Šeit tu atradīsi informāciju, par to, kur meklēt palīdzību, kādos gadījumos meklēt palīdzību, kā arī dažādus materiālus par pusaudžu mentālājam grūtībām.
Mentālās veselības atbalsta tālrunis – krīzes situācijās
+371 25 737 363
Tālruņa darba laiks: 12.00 – 19.00
Pārējā laikā lūdzu rakstiet uz norādīto numuru WhatsApp lietotnē, PRC speciālists atbildēs uz jūsu jautājumiem no 12.00 – 19.00
*mentālās veselības atbalsta tālrunis ir valsts apmaksāts pakalpojums
Nesaproti, kas ar tevi notiek?
Šeit tu vari uzzināt kādas pazīmes var liecināt par mentālās veslības grūtībām, kā arī noskaidrot galvenās mentālās veslības problēmas ar kurām saskaras pusaudži.
Jaunumi
Aicinām piedalīties pētījumā par digitālās terapijas ieviešanu Latvijā
Aicinām piedalīties pētījumā “Trīs pusautomatizētu tiešsaistes kognitīvi biheiviorālās terapijas (iKBT) pakalpojumu efektivitātes un novērtējuma pētījums Latvijas pusaudžiem un jauniešiem: depresijas, ģeneralizētās trauksmes un sociālās trauksmes ārstēšana” (turpmāk –...
Jauns atbalsts jauniešiem, kas cietuši no vienaudžu vardarbības
Sākot ar 2025. gada vasaru, Pusaudžu resursu centrs (PRC) uzsāk sniegt jauniešiem pierādījumos balstītu palīdzību, kas īpaši paredzēta tiem bērniem un jauniešiem, kuri cietuši no vienaudžu vardarbības. Pateicoties Eiropas Savienības līdzfinansējumam, PRC ir pieejams...